Кикбоксинг: аренда спортивных залов и площадок в Волгограде

Кикбоксинг — это динамичный и эффективный вид единоборств, который объединяет в себе удары руками и ногами. Он не только является спортом, но и служит прекрасным способом научиться самообороне, улучшить физическую форму и развить характер. Программа: - Развитие физических качеств: силовые упражнения с гантелями, гирями или собственным весом, бег, прыжки, упражнения на…

Кикбоксинг — это динамичный и эффективный вид единоборств, который объединяет в себе удары руками и ногами. Он не только является спортом, но и служит прекрасным способом научиться самообороне, улучшить физическую форму и развить характер. Программа: - Развитие физических качеств: силовые упражнения с гантелями, гирями или собственным весом, бег, прыжки, упражнения на…