Спортивные секции в Волгограде для взрослых

Бокс — контактный вид спорта, единоборство, в котором спортсмены наносят друг другу удары кулаками в специальных перчатках. Рефери контролирует бой, который длится от 3 до 12 раундов.

Рукопашный бой относится к смешанным видам единоборств, включает в себя приемы кикбоксинга, борьбы дзюдо и самбо. Этот вид единоборств ранее считался прерогативой различных подразделений специального назначения армии, МВД и ФСБ.

Дополнительную информацию можно получить по телефону

Каратэ — японское боевое искусство, система защиты и нападения. В отличие от других единоборств Японии, (джиу-джитсу, дзюдо), которые предполагают борьбу, проведение разного рода бросков, удерживающих захватов и удушающих приёмов, в карате степень непосредственного контакта между участниками схватки минимальна, а для сокрушения противника используются точно нацеленные мощные удары руками и ногами, наносимые в жизненно важные точки его тела.

Разовое посещение занятий по фитнесу 250 р.
Годовой абонемент на фитнес (144 посещ) 17000р.

12 ч. 12 занятий - 1900р.

12 ч. 12 занятий - 1900р.

Отличный способ для похудения и хорошего настроения.

функциональный класс, основанный на естественных движениях человека (выпады, приседания, повороты корпуса, прыжки). Развивает силу, выносливость, ловкость, быстроту с возможностью использования дополнительного оборудования.

ABL (Abdominal-Buttocks-Legs) и ABS (Abdominal-Back-Spine/Stretch) представляют собой комплексные упражнения, направленные на тренировку мышц брюшного пресса, спины, ягодиц и ног. Под воздействием равномерной аэробной и силовой нагрузки глубоко прорабатывается каждый миллиметр проблемной зоны, сжигаются неприятные жировые отложения и растворяются лишние калории.