Спортивные секции в Волгограде

Хатха-йога представляет собой комплекс упражнений - асаны (позы), помогающие сохранять своё тело здоровым, красивым и сильным, дыхательные упражнения, которые научат регулировать дыхание и контролировать эмоции, концентрацию внимания, помогающую успокоить ум и направить движение энергии для духовного и личностного роста человека, медитацию (расслабление, релаксацию), дающую возможность услышать себя “настоящего”.

Занятия по карате построены таким образом, что на них уделяется внимание развитию всех физических качеств: силы, выносливости, ловкости и скорости. Маленькие спортсмены начинают урок по карате с разминки и общих упражнений, а затем переходят к отработке технических приемов.

Именно здесь совершенствуются такие качества, как внимательность, усидчивость, терпеливость, гибкость, изобретательность. Всё это так необходимо ребенку для успешной учебы в школе и дальнейшей жизни. Уникальность игры в шахматы привлекает к процессу игры как взрослых, так и детей. В процессе занятия шахматами идет активное развитие как логического, так и абстрактного мышления.

Детский фитнес, фитнес аэробика, Step, Fit Ball и другие виды тренировок

Понедельник,Среда,Пятница.
1гр. с 14.00 до 15.00
2гр. 15.00 до 17.00.

Дополнительную информацию можно получить по телефону

Месяц тренировок:
до 14 лет - 1000 руб.
от 14 лет - 1200 руб.

Месяц тренировок:
до 14 лет - 1000 руб.
от 14 лет - 1200 руб.

Дополнительную информацию можно получить по телефону

Обучение в «Юниоре» платное – 600 рублей за занятие. Для самых маленьких устанавливают не более 3-х тренировок в неделю, в дальнейшем нагрузку постепенно увеличивают