Йога для всех желающих
Изучение основ хатха-йоги
Баскетбол для всех желающих
Все тренеры и методист Клуба имеют категории и лицензии судей и секретарей РФБ
Танцы для всех желающих
множество направлений (парные и сольные, активные и спокойные) на любой вкус:
- социальные латиноамериканские танцы: salsa, bachata, reggaeton, son, cha-cha-cha, rumba, afro
- африканские танцы: kizomba, semba, afrohouse
- современные танцы: dancehall, modern
Стретчинг для всех желающих
Стретчинг (Stretching) - комплексная система растяжки. Он придает эластичность мышцам всего тела. Учитывая особенности образа жизни современного поколения, занятия стретчингом просто необходимы. Мы постоянно находимся в сидячем положении, наше тело как бы «застывает». Это необратимо сказывается на состоянии здоровья в целом.
Футбол для всех желающих
Футбо́л - командный вид спорта, в котором целью является забить мяч в ворота соперника ногами или другими частями тела (кроме рук) большее количество раз, чем команда соперника.
Танцы для всех желающих
Хореография, Танцевальная аэробика для взрослых и детей, черлидинг, индивидуальные занятия, боди балет
Фитнес для всех желающих
Дополнительную информацию можно получить по телефону
Функциональный тренинг для всех желающих
Высокоинтенсивный интервальный тренинг, представляющий из себя силовую или кардио тренировку с последовательным чередованием максимальных, средних и умеренных уровней нагрузок.
Функциональный тренинг для всех желающих
Высокоинтенсивный интервальный тренинг, представляющий из себя силовую или кардио тренировку с последовательным чередованием максимальных, средних и умеренных уровней нагрузок.
Пилатес для всех желающих
Стоимость 1-го занятия - 200 руб.
Безлимит на месяц - 2000 руб.