Каратэ для детей и взрослых
В киокушин карате тренировочный процесс строится в соответствии с общепринятой схемой. Тренировки состоят из четырех основных частей: вводная, подготовительная, основная и заключительная. В киокушин карате это могут быть и три основные составляющие: разминка, основная часть тренировки и заключительная часть.
Каратэ для детей и взрослых
В киокушин карате тренировочный процесс строится в соответствии с общепринятой схемой. Тренировки состоят из четырех основных частей: вводная, подготовительная, основная и заключительная. В киокушин карате это могут быть и три основные составляющие: разминка, основная часть тренировки и заключительная часть.
Каратэ для детей от 4-х лет
Занятия по карате построены таким образом, что на них уделяется внимание развитию всех физических качеств: силы, выносливости, ловкости и скорости. Маленькие спортсмены начинают урок по карате с разминки и общих упражнений, а затем переходят к отработке технических приемов.