Аквааэробика в фитнес клубе "Бали"

АКВА-АЭРОБИКА – это поистине уникальное сочетание удовольствия и впечатляющих результатов. Упражнения в воде одновременно облегчают физическую нагрузку и усиливают эффект тренировки: укрепляют сердечно-сосудистую и дыхательную системы, опорно-двигательный аппарат и все группы мышц, корректируют вес, оттачивают контуры фигуры и освобождают от усталости. AQUA NOODLS Силовая, энергичная аква-тренировка с использованием специального оборудования. AQUA POWER Силовой аква-урок, развивающий координацию и выносливость, с использованием различного оборудования – noodle и аква-гантели. AQUA ENERGI Аква-урок для тренировки сердечно-сосудистой и дыхательной систем организма, на развитие координационных возможностей.