ФСЦ

Изучение танцевальных движений. Обучение основам ритмики. Подвижные игры, через которые формируются знаний о частях тела и их возможностях. Формирование пластики тела. Выступления на сцене, участие в фестивалях и конкурсах.

Подходит как первая секция ребенка. Брейк атлетика — это многофункциональное танцевальное направление, идеально подходит ‌для детей 4−6 лет. ‌Данное направление разработано на основе брейк — данса и детской аэробики . Программа секции включает себя подвижные игры и большое разнообразие упражнений, что делает каждое занятие интересным и увлекательным.

Брейкинг — уникальный, многогранный, невероятно красивый и сложный вид танца. Подходит мальчикам и девочкам, особенно подходит самым непоседливым ребятам. Секция брейкинга в нашем центре является отделением танцевально-спортивного клуба «Особый Стиль». Клуб Особый Стиль входит в список топовых спортивных клубов Волгограда.

Хип-хоп — танцевальное направление и спортивный танец.  Является современным направление хореографии и спортивного танцам сочетающий в себе уличные стили танцев, такие как вейв, хаус, крамп, брейк-данс, электро и буги, папинг и локинг.

Воркаут — вид уличного спорта из разряда спортивной гимнастики, уличной физической культуры и фитнесе, представляет собой свободную спортивную субкультуру. Дети изучают множество упражнений на турниках, брусьях, перекладине и на полу

Основная цель секции, это развитие физической формы ребенка и улучшение качества здоровья, так же секция Бэйби ОФП является отличным решение, как первая секция для физического развития ребенка.

Упражнения для детей носят в большей степени аэробный характер, отягощение используется минимально и дети работают с собственным весом, развивая силу, выносливость, ловкость и координацию. На занятиях развиваются физические способности детей и дисциплинарные качества благодаря чему ребенок приучается к порядку. Подходит для детей с любой физической формой и умениями.

Кикбоксинг — это динамичный и эффективный вид единоборств, который объединяет в себе удары руками и ногами. Он не только является спортом, но и служит прекрасным способом научиться самообороне, улучшить физическую форму и развить характер. Программа: - Развитие физических качеств: силовые упражнения с гантелями, гирями или собственным весом, бег, прыжки, упражнения на гибкость и координацию. - Отработка техники ударов: изучение базовых ударов руками и ногами, отработка комбинаций и защитных действий. - Спарринг: учебные поединки с партнером под надзором тренера для отработки техники и развития тактического мышления. - Самооборона: изучение приемов самозащиты, которые можно применить в реальных ситуациях. Польза от занятий: - Улучшение физического здоровья: кикбоксинг укрепляет мышцы, улучшает координацию движений, развивает выносливость и гибкость. - Повышение уверенности в себе: кикбоксинг помогает перестать стесняться и чувствовать себя более уверенно в любой ситуации. - Развитие дисциплины и самоконтроля: занятия кикбоксингом требуют от тебя дисциплины и самоконтроля, что поможет тебе в жизни. - Формирование сильного характера: кикбоксинг воспитывает в тебе силу духа, упорство и способность преодолевать трудности. - Стрессоустойчивость: кикбоксинг помогает справляться со стрессом и напряжением, выплескивая отрицательные эмоции в позитивное русло. Рекомендации: Девочкам от 7 лет и старше: в этом возрасте дети уже готовы к интенсивным тренировкам и могут освоить базовые приемы кикбоксинга. Девочкам, которые хотят научиться самообороне и чувствовать себя более безопаснее: кикбоксинг поможет тебе научиться защищаться от негативных влияний и чувствовать себя более уверенно в любой ситуации. Девочкам, которые хотят повысить самооценку и уверенность в себе: кикбоксинг помогает перестать стесняться и чувствовать себя более уверенно в любой ситуации. Девочкам, которые хотят сбросить лишний вес: кикбоксинг - это отличная кардио нагрузка, которая помогает сжигать калории и поддерживать тело в форме. Детям, которые хотят попробовать что-то новое Тренер с внушительными регалиями: - 6–кратная чемпионка Первенства России по французскому боксу (сават) - Чемпионка Первенства Европы по Тхэквондо - Чемпионка Первенства Мира по французскому боксу (сават) - Черный пояс - по Тхэквондо - Чемпионка Кубка России по Кикбоксингу - КМС по кикбоксингу

ММА — это всестороннее развитие ребенка. Сочетает в себе различные направления боевых искусств, включая бокс, карате и борьба. Разнообразие техник делает каждое занятие интересным и увлекательным.

Нейрофитнес направлен на тренировку мозга через специальные упражнения способствующие наращиванию нейронных связей. ПОЛЬЗА: - Повышает концентрацию - Улучшает работу мозга - Качественно и безопасно развивает физическое здоровье - Улучшает и укрепляет межполушарные доля мозга - Повышает нейропластичность - Улучшает настроение ребенка РЕКОМЕНДУЕТСЯ: - Гиперактмвным и импульсивным детям - Детям испытывающим трудности в концентрации внимания - Детям с быстрой утомляемостью - Детям со сниженной мотивацией к обучению Программа и метода сочетает в себе пользу и позитив. В работе используются специальные тренажеры: балансеры, работа с мячами и иными предметами - Упражнения на координацию, запоминание, концентрацию и смекалку - Разнообразные игры: занятия проходят в игровой форме, чтобы ребенок не воспринимал их как обязанность, а получал удовольствие от процесса. Нейрофитнес лучшее направление для развития ребёнка сочетающее пользу для здоровья ребёнка, безопасность и физическую активность! Подхожит для детей от 3 лет и старше. Первое занятие бесплатно!