Фитнес в Волгограде

Фитнес – это общая физическая подготовленность организма человека к разного рода нагрузкам. Фитнес состоит из разных направлений. Благодаря этому заниматься фитнесом может каждый не зависимо от возраста, рода деятельности, занятости на работе и ограниченном свободном времени. Не зависимо от того, будишь ты тренироваться для того, чтобы похудеть и приобрести красивое и…

Самая популярная в мире силовая тренировка со штангой и свободными весами. Объединяет в себе упражнения на все мышечные группы под зажигательную музыку. Является отличным аналогом посещения тренажёрного зала. Ускоряет обмен веществ, делает тело рельефным.

Хорошая пластика, тонус мышц, красивая фигура.

Хорошая пластика, тонус мышц, красивая фигура.

интенсивный тренинг с использованием степ-платформы / снижение веса и укрепление мышц

Дополнительную информацию можно получить по телефону

Разовое посещение занятий по фитнесу 250 р.
Годовой абонемент на фитнес (144 посещ) 17000р.

ABL (Abdominal-Buttocks-Legs) и ABS (Abdominal-Back-Spine/Stretch) представляют собой комплексные упражнения, направленные на тренировку мышц брюшного пресса, спины, ягодиц и ног. Под воздействием равномерной аэробной и силовой нагрузки глубоко прорабатывается каждый миллиметр проблемной зоны, сжигаются неприятные жировые отложения и растворяются лишние калории.

Специальная система физических упражнений, развивающая каждый аспект физической формы.

силовые тренировки, степ, ABS, стретчинг и другие виды тренировок