Фитнес в Волгограде: Фитнес для беременных и молодых мам

Специальная система физических упражнений, развивающая каждый аспект физической формы.

силовые тренировки, степ, ABS, стретчинг и другие виды тренировок

силовые тренировки, степ, ABS, стретчинг и другие виды тренировок

В зале вы сможете проверить не только свою физическую форму, но и прекрасно избавиться от повседневного стресса большого города

Cross trainig, body ballet, fit energy, port de brass, fit ball, stretch, body total и другие виды тренировок

Дополнительную информацию можно получить по телефону

Стоимость абонемента на 8 посещений - 1400 руб.

Фитнес – это общая физическая подготовленность организма человека к разного рода нагрузкам. Фитнес состоит из разных направлений. Благодаря этому заниматься фитнесом может каждый не зависимо от возраста, рода деятельности, занятости на работе и ограниченном свободном времени. Не зависимо от того, будишь ты тренироваться для того, чтобы похудеть и приобрести красивое и…

Последовательная система упражнений, направленная на проработку и укрепление глубоких мышц тела. Данная программа направлена также на растяжку в сочетании с дыханием, улучшение осанки, гибкости и чувства равновесия.

Стретчинг – это специальная система, которая представляет собой комплекс спортивных упражнения для растягивания мышц рук, ног, спины. Стретчинг самодостаточное направление, но также может служить как прикладная часть в качестве как разминки, так и заминки.