Фитнес Мама и я
Комплекс упражнений, направленных на укрепление и подготовку мышц, принимающих участие в родах. Выполнение этих упражнений помогает находиться будущей маме в прекрасной форме и хорошем настроении - мышцы остаются эластичными и упругими, не нагружая при этом опорно-двигательный аппарат, связки, суставы и позвоночник + дыхательная гимнастика. Всё это в итоге наилучшим образом…
Дайвинг в бассейне "Искра"
Информацию о занятиях можно получить по телефону.
Группы по обучению плаванию
Группы работают для взрослых и детей.
Паркур (parkour)
Паркур (parkour) — искусство рационального перемещения и преодоления препятствий, как правило, в городских условиях и не только, используя при этом человеческие возможности силы, скорости, гибкости, мышления и т.д.
Волгоградскя федерация кикбоксинга
Самооборона для женщин, девушек и девочек с 8 лет
Возрастные группы:
- 8-17;
- 18+.
Пилатес
Йога для беременных
Секция Джиу-Джитсу
Джиу-джитсу - древняя система боя проверенная временем в реальных сражениях. Рассчитанная не на силовое превосходство, а на техническое, на умение направить силу противника против него самого.