Танцы
Фитнес-танцы на полотнах — воздушные полотна — это разновидность снарядов, на которых выполняются упражнения воздушной гимнастики.
Танец на полотнах представляет собой набор статичных элементов, аналогично танцам на пилоне, с красивыми, плавными, либо резкими переходами и элементами акробатики…
Волейбол
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону.
Аквааэробика
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону.
Черлидинг с 3х лет и старше
Черлидинг (современные танцы с элементами гимнастики и акробатики) с 3х лет и старше
Йога в гамаке ( Аэро йога (aerol yoga))
Для этой цели используется специализированный гамак. Он представляет собой тканевое, очень прочное полотно, прикрепленное к потолку как качель. Во время позволяет приподнять тело частично либо полностью над полом и получить незабываемые ощущения во время практики. Тренировка мягко вытягивает тело и в частности позвоночник…
Настольный теннис
Приглашаем всех желающих.
Тайский бокс
Приглашаем всех желающих.
Общая развивающая гимнастика (для взрослых)
Расписание Понедельник, среда, пятница. 1 группа дети из садика с 17-:00 — 18:00 Стоимость: Абонемент на месяц (12 занятий) 1600 руб., разовое занятие 200 руб Тренер — Мастер спорта по художественной гимнастике с 2009 года. Призер Первенства Саратовской области и неоднократная победительница открытых турниров г. Энгельс. Серёженко Надежда Андреевна.
Даосское конг-фу для всех желающих
Регби в клубе "Герой"
Регбийный клуб «Герои» (Волгоград) объявляет дополнительный набор в мужскую и женскую команды! Основные требования: желание работать в команде и учиться самой командой игре в мире, рост и вес значения не имеют, возраст от 16 лет, занятия активным видом спорта от 6 месяцев (желательно).