Спортивные секции в Волгограде

Слово “йога” образовано от санскритского корня “юдж”, означающего “связывать”, “соединять”, “скреплять”, “сцеплять”, а также “направлять, сосредоточивать внимание”, “употреблять”, “применять”. Оно также означает союз или общность. Как говорит Махадев Десай в своем предисловии в книге “Гита по Ганди”, “йога есть прикрепление всех сил тела, ума и души к Богу; она предполагает…

Комплексная тренировка тела, укрепляет и тонизирует мышцы, повышает гибкость и силу, развивает гибкость и подвижность суставов, развивает координацию и равновесие. Практически не имеет противопоказаний, можно начинать занятия в любом возрасте независимо от физического состояния (преподается хатха-йога, школа Айенгара)
Абонемент на 1 месяц 4 посещения 800 рублей 8 посещений 1 200 рублей 12 посещений 1 400 рублей

Аэробные уроки

STEP…

Тай-бо - по большому счету, тай-бо представляет собой борьбу с воображаемым противником под энергичную зажигательную музыку. В основе техники лежат активные удары ногами и руками, наносимые по невидимому противнику в сочетании с базовыми шагами степ-аэробики и классическими блоками силовых упражнений. Т.к. контактный бой в тай-бо не предусмотрен, то риск травмы во время…

Хатха йога - древняя индийская система гармонизации ума и тела! Занятие по хатха-йоге включает в себя: • асаны (позы) - помогающие сохранять своё тело здоровым, красивым и сильным; • пранаямы (дыхательные упражнения) которые научат регулировать дыхание и контролировать эмоции; • концентрацию внимания - что поможет успокоить ум и направить энергию в конструктивные каналы…

Каратэ Кёкусинкай является одним из наиболее популярных видов единоборств во всем мире.Славу ему создал его основатель Масутацу Ояма, прославившийся своим высоким мастерством и победами над многими противниками.

Стрип – пластика (стрип – данс) Стрип-пластика-это завораживающий танец, позволяющий необычайной пластикой и грациозностью движений тела выражать чувства и эмоции. Красивые изгибы вашего тела и наиболее яркие выразительные его части предстают перед зрителем в непрерывном, захватывающем внимание танце, который надолго оставляет у зрителя незгладимое и яркое впечатление о вас, как о женщине уверенной в себе, независимой и красивой.

Секция акробатики, прыжки на батуте(олимпийский вид спорта) для детей с 3 лет

Вторник, четверг 17:00