Танцевальные уроки в фитнес клубе "Cityfitness "
DANCE FREE
Танцевальный урок с элементами современных танцев (Hip-Hop, Freestyle), направленный на развитие координации и чувства ритма. Продолжительность занятия 45 мин…
Танцы в фитнес клубе "Арт фитнес"
DANCE CLUB (RnB, LA Style, HIP-HOP, New Style,RAGGA,HOUSE) CLUB DANCE - это современное, модное и энергичное направление, которое сделает Вашу фигуру более привлекательной, добавит гибкости, грации и поможет Вам найти свой собственный стиль! Суть занятий состоит в том, что они направлены на освоение различных стилей современного танца, изучение отдельных движений и умение комбинировать их в свободной форме под любую музыку.
Тхэквондо
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону
Волейбол
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону
Степ-аэробика
Степ-аэробика — разновидность аэробики с использованием степ-платформы.
Фитнес
Фитнес — вид физической активности, целью которой является улучшение показателей силы, гибкости и выносливости за счет накопления пластических и энергетических веществ, а так же фитнес — это определенная эстетика.
Фитнес-йога и кундалини йога
Фитнес-йога — разновидность йоги, которая позволяет в короткое время привести организм в состояние эмоционального баланса физического равновесия, привести разум в состояние гармонии.
Кундалини йога – одно из направлений современной йоги, система упражнений, призванная поднять энергию кундалини из основания позвоночника с помощью регулярной практики медитации, пранаям…
Аэробика и силовые упражнения
Аэробика и силовые упражнения — взаимодополняющие компоненты, каждый из которых выполняет определенную незаменимую функцию в работе над телом человека.
Основной задачей всех посетителей тренажерного зала является тренировка мышц.
Используя многообразие отягощения и тренажеров для мышечных сокращений, вы можете решить…
Кикбоксинг с 14 лет
Приглашаем всех желающих