Вольная борьба для подростков с 14 лет и взрослых
Приглашаем всех желающих.
Кикбоксинг с 14 лет
Приглашаем всех желающих
Йога для всех желающих
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону
Функциональный тренинг для всех желающих
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону
Тхэквондо
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону
Волейбол
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону
Степ-аэробика
Степ-аэробика — разновидность аэробики с использованием степ-платформы.
Фитнес
Фитнес — вид физической активности, целью которой является улучшение показателей силы, гибкости и выносливости за счет накопления пластических и энергетических веществ, а так же фитнес — это определенная эстетика.
Фитнес-йога и кундалини йога
Фитнес-йога — разновидность йоги, которая позволяет в короткое время привести организм в состояние эмоционального баланса физического равновесия, привести разум в состояние гармонии.
Кундалини йога – одно из направлений современной йоги, система упражнений, призванная поднять энергию кундалини из основания позвоночника с помощью регулярной практики медитации, пранаям…
Аэробика и силовые упражнения
Аэробика и силовые упражнения — взаимодополняющие компоненты, каждый из которых выполняет определенную незаменимую функцию в работе над телом человека.
Основной задачей всех посетителей тренажерного зала является тренировка мышц.
Используя многообразие отягощения и тренажеров для мышечных сокращений, вы можете решить…