Йога в фитнес-клубе "Wellness Park"
Информацию о занятиях можете получить по телефону.
Йога в фитнес клубе "Cityfitness "
YOGA
Проверенная тысячелетиями практика развития личности через физическое совершенствование тела к внутренней гармонии. Тренировка способствует нормализации психоэмоционального состояния в…
Йога
Йога
Информацию о проведении занятий можно получить по телефону или на нашем сайте.
Йога
Йога – путь к здоровому образу жизни В последнее время здоровый образ жизни становится все более и более популярным. Распространения фитнеса, пилатеса, различных видов гимнастики помогает всем желающим идти по выбранному пути. Однако для некоторых этого недостаточно. Людям необходимо, прежде всего, обрести уверенность в себе, спокойствие и душевное равновесие. Отлично…
Йога в фитнес клубе "Бали"
Урок, сочетающий в себе различные движения, позы и осознанное дыхание, направленный на устранение жесткости и напряженности тела, помогающие при болях в спине, совершенствующих равновесие и координацию движений. Рекомендуется для всех уровней подготовленности.
Йога в гамаке ( Аэро йога (aerol yoga))
Для этой цели используется специализированный гамак. Он представляет собой тканевое, очень прочное полотно, прикрепленное к потолку как качель. Во время позволяет приподнять тело частично либо полностью над полом и получить незабываемые ощущения во время практики. Тренировка мягко вытягивает тело и в частности позвоночник…
Хатха-йога для всех желающих
Хатха-йога представляет собой комплекс упражнений - асаны (позы), помогающие сохранять своё тело здоровым, красивым и сильным, дыхательные упражнения, которые научат регулировать дыхание и контролировать эмоции, концентрацию внимания, помогающую успокоить ум и направить движение энергии для духовного и личностного роста человека, медитацию (расслабление, релаксацию), дающую возможность услышать себя “настоящего”.
Йога для всех желающих
Йога от 4 лет и старше!
Йога для всех желающих
Йога релакс. Занятия как для новичков так и для продолжающих